- अश्वगंध एक चमत्कारी औषध म्हणून काम करते. शरीरास आजारांपासून वाचविण्याशिवाय हे आपला मेंदू आणि मन निरोगी ठेवते.
- अश्वगंधाचे सेवन केल्यास हृदयाशी संबंधित आजार होण्याचा धोका कमी होतो.
- त्यात आढळणारे अँटीऑक्सिडेंट आणि अँटी-इंफ्लेमेटरी गुणधर्म कोलेस्टेरॉल कमी करण्यास उपयुक्त आहेत.
- हे सेवन केल्याने हृदयाच्या स्नायू मजबूत होतात आणि खराब कोलेस्ट्रॉलची पातळी कमी होते.
Gramophone
