Lemon grass health benefits

लिंबाच्या गवतामध्ये अँटीऑक्सिडेंट, अँटीइन्फ्लेमेटरी आणि एंटीसेप्टिक गुणधर्म असतात.
लिंबू गवत चहा डोकेदुखीसाठी खूप फायदेशीर आहे आणि हे वाढत्या प्रतिरोधकतेकरिता देखील त्याचे श्रेय जाते.
हे औषध पोटदुखी, पोटात पेटके, फुशारकी, गॅस, अपचन, मळमळ किंवा उलट्या यांसारख्या पाचक समस्यांसाठी देखील प्रभावी असल्याचे सिद्ध झाले आहे.
लिंबू गवत नियमित सेवन केल्याने शरीरातील लोहाची कमतरता दूर होते, जे अशक्तपणाच्या रुग्णांसाठी फायदेशीर आहे.
यामध्ये प्रारंभिक अवस्थेत कर्करोगाच्या पेशी रोखण्यासाठी प्रभावी असे घटक असतात.
हे रक्तवाहिन्यांमधील रक्तप्रवाह वेगाने हृदयाशी संबंधित आजारांना प्रतिबंधित करते.
लिंबू गवत निद्रानाश, दमा, गुडघेदुखी, नैराश्यात देखील वापरले जाते.